Coaching für Führungskräfte, Freiberufler, Wiedereinsteiger, Künstler, Sportler, Studierende. Coaching, Hamburg, Iris Gordon
Coaching
Ursprünglich war Coaching die professionelle und psychologisch kompetente Rückenstärkung für Führungskräfte, die in ihren jeweiligen Berufsfeldern ihr Bestes geben wollten. Heutzutage gönnen sich Menschen in allen Positionen Coaching, um herauszufinden, was wirklich stimmig für sie ist und um ihr volles Potential zu leben.
Welche Menschen nehmen Coaching?
Führungskräfte – Freiberufler und Freiberuflerinnen – Wiedereinsteigerinnen nach der Familienphase – Künstler und Künstlerinnen – Sportler und Sportlerinnen – Studierende während oder am Ende ihres Studiums, beim Berufseinstieg … alle, die professionelle Rückenstärkung für ihre Projekte und Anliegen brauchen.
Welches sind Anlässe, aus denen heraus Coaching genommen wird?
In der Karriere- und Lebensplanung - beim Wiedereinstieg in den Beruf - Berufswechsel - beim Weg in die Selbstständigkeit - im Studium bzw. Ausbildung und Examen - in Umbruchsituationen - zur Visionsfindung.
Welche Themen werden im Coaching formuliert?
Überforderung - Unterforderung - Unzufriedenheit - Konflikte - Kündigungen – Outplacement - Sinnkrisen - Arbeits- und Lernstörungen - Burn-out - Ängste. Work-Life-Balance. Aber auch: Träume und Visionen, die gelebt werden wollen.
Was "bringt" Coaching?
Entwicklung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen - Zufriedenheit - Stimmigkeit - Leistungsoptimierung - Auflösung innerer Blockaden - Abbau von Stress - Kreativität - Klarheit - Entscheidungssicherheit - Effektivität - Handeln - Erfolg - höheres Einkommen - Authentizität - Glück - Sinn.
Wie arbeitet Coaching?
Coaching bedient sich einer Vielzahl von psycho-logischen Methoden, arbeitet systemisch, lösungs - und zielorientiert. Mein Ansatz ist ausdrücklich ganzheitlich, d.h. neben der sprachlich-denkenden, wird auch immer wieder die fühlend-empfindende und die sinnsuchende Ebene betreten.
Das schlägt sich in den Methoden nieder, neben dem einfühlenden Gespräch verwende ich Elemente aus der Hypnotherapie: Hypno-Coaching, sowie NLP, EFT, gestaltende Methoden und der systemische Ansatz.
Alles unter dem Himmel ist von einer Natur.
Erfüllst Du Deine Natur,
dann erfüllst Du mit Sicherheit auch die Natur der Anderen.
Wie strömendes Wasser fließt Ihr zusammen
und Eure Handlungen führen zu Erfolg.
I Ging
Wie läuft ganz konkret der Coachingprozess ab?
Am Telefon wird das Anliegen kurz besprochen und entschieden, ob es sich für Coaching eignet. Auch die Rahmenbedingungen, wie Zeit, Ort, Kosten werden am Telefon verhandelt. Im ersten face-to-face Gespräch wird dann weiter geprüft, ob die "Chemie" stimmt und ob eine Vertrauensbasis geschaffen werden kann. Gelingt dies, so wird partnerschaftlich miteinander vereinbart, welche Themen Inhalt des Coaching werden und welche konkreten Ziele erreicht werden sollen. Auch wird geklärt, welche Methoden dabei zum Einsatz kommen und wie lange das Coaching ca. dauern soll. Zur Transfersicherung, d.h. damit die in der Coachingstunde gemachten neuen Erfahrungen auch in verändertes Handeln fließen, können Hausaufgaben vereinbart werden. Spätestens am Ende der vereinbarten Zeit, aber auch immer wieder im Laufe des Coachingprozesses wird das gemeinsame Arbeiten beurteilt und ggf. neu angepasst an die Bedürfnisse des/der KlientIn.
Was ist Hypno-Coaching?
Hypno-Coaching nutzt das Medium der Trance, um mit tieferen Schichten des Bewusstseins in Verbindung zu treten. Wir alle haben in uns ursprüngliche Weisheit und verborgene Kraftquellen, die unbewusst unsere Entwicklung steuern. Im Hypno-Coaching werden diese Kräfte aktiviert und nutzbar gemacht. Grundannahme dabei ist, dass alle Menschen das für ihre Veränderung notwendige Wissen sowie auch das Wissen um den richtigen Zeitpunkt in sich tragen. Manipulation schließt sich mit dieser Grundhaltung aus, Respekt vor dem jeweils ganz ureigenem Weg eines jeden Menschen ist die unverrückbare Basis im Hypno-Coaching.
Was ist EFT?
EFT = Emotional Freedom Technique ist eine Verbindung von Hypnose, Kinesiologie und Energiearbeit. Diese Methode ist ein effektives Werkzeug, um überholte Glaubenssätze zu verwandeln und Ängste und Blockaden aufzulösen. EFT bewirkt - wie die Hypnose, dass sich neues Verstehen nicht nur im Kopf abspielt, sondern "in die Zellen" sinkt, also Erfahrung wird.
Nicht Gedanken, sondern Erfahrungen verändern uns.